Bergtee mit Zitronenmelisse und Zitrone. Erfrischend gesund.  

Griechischer Bergtee ist ein traditioneller Kräutertee aus den Blättern, Blüten und Stängeln des griechischen Eisenkrautes (Sideritis scardica).Er wird schon seit der Antike als Heilkraut angebaut und getrunken. Er hat eine positive Wirkung auf die Gesundheit.
Auch Hirtentee genannt, wird er auch heute noch wild wachsend gesammelt und in der Sonne getrocknet. Sein Geschmack ist mild aromatisch und er wird wegen seiner wohltuenden Wirkung genossen. Beim griechischem Bergtee handelt es sich um einen milden Kräutertee, mit einem zitronigen und leicht süßlichen Geschmack
 

Für was ist griechischer Bergtee gut?

Mittlerweile werden die positiven Eigenschaften von Bergtee sogar durch Studien belegt. So soll er bei Magen-Darm-Problemen, wie Gastritis helfen. Der Tee beruhigt den Verdauungstrakt und wirkt entzündungshemmend. Neben der antibakteriellen Eigenschaft, wirkt griechischer Tee auch schleimlösend und kann so bei Husten und Schnupfen helfen.
Dem griechischen Bergtee wird eine heilende Wirkung nachgesagt. Die Inhaltsstoffe wirken entzündungshemmend, antibakteriell, schleimlösend und zudem antioxidativ.

Der Tee ist koffeinfrei und beruhigend und kann somt auch vor dem zu Bettgehen genossen werden.